Thứ Tư, 10 tháng 5, 2017

Chết Cười Với Những Thực Đơn Sai Chính Tả Trên Hè Phố Hà Nội

Không hiểu cố tình hay vô ý mà thực đơn của một quán ăn với quá nhiều lỗi chính tả khiến người "méo mồm" khi đọc.

Mới đây, luyen viet chu dep trên mạng xã hội chia sẻ một tấm bảng thực đơn tại một quán ăn thu hút sự chú ý từ cư dân mạng.

Mặc dù tấm bảng chỉ có tất cả 17 từ thế nhưng lại tới 11 lỗi chính tả khiến người đọc rối bời, việc làm tphcm vì không thể hiểu chính xác các món ăn mà cửa hàng ăn này có.

Chết Cười Với Những Thực Đơn Sai Chính Tả Trên Hè Phố
Tấm bảng thực đơn sai chính tả gây xôn xao cộng đồng mạng.

Sau khi tấm bảng thực đơn này được chia sẻ trên mạng xã hội thu hút sự chú ý từ cư dân mạng, rất nhiều like, chia sẻ, tìm việc làm tphcm bình luận từ cư dân mạng.

Nickname Thanh Ha bình luận: "Đọc mà méo cả mồm với cái thực đơn này, chẳng biết họ không biết về ngữ pháp, chính tả hay là cố tình viết vậy để hút khách đây".

"Phải tìm ngay quán này thôi. Sieu thi tuyen dung những món ăn mới chưa từng được thử bao giờ, nào là ốc nuộc, ốc sào kay, Lem trua dán...", 1 dân mạng hài hước bình luận.

Trước đó, việc làm tại tphcm những tấm bảng quáng cáo sai chính tả được chia sẻ trên mạng xã hội cũng thu hút sự chú ý từ cư dân mạng.

Chết Cười Với Những Thực Đơn Sai Chính Tả Trên Hè Phố-1

Chết Cười Với Những Thực Đơn Sai Chính Tả Trên Hè Phố-2

Chết Cười Với Những Thực Đơn Sai Chính Tả Trên Hè Phố-3


Theo: Mạng xã hội
Nguồn: Tin tức

TÌM VIỆC LÀM Ở PTHCM: TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN BẢO VỆ HỆ THỐNG CỬA HÀNG LOTTERIA

Tìm việc làm ở tphcm: Hệ thống siêu thị Lotteria Tphcm tuyển nhân viên bán hàng siêu thị, giám sát an ninh làm việc theo ca 6,7,8,9 tiếng thời vụ 1,2,3 tháng.
Công việc cụ thể:
Đóng mở cửa cho khách ra vào lotter
Giám sát nhân viên thu ngân bán hàng trong lotter (BẢO VỆ)
Trực phòng camera
Ghi chép sổ sách, phiếu xe cho khách ra vào
Hướng dẫn khách lên xuống than máy, soát vé kiểm tra an ninh



Chế độ lương việc làm ở tphcm:
Ca 8h: 4.800.000 vnđ/tháng ( 6-14h, 7-15h, 14-22h,15-23h)
Ca 10h: 5.400.000 vnđ/tháng ( 6-16h, 7-17h)
Ca 12h: 6.300.000 vnđ/tháng ( 6-18h, 7-19h, 18-6h, 19-7h)
Còn có ca 16, 18 và 24h/thàng, công ty sắp xếp chổ ăn ở lại, tối được phép nghỉ ngơi cho nhân viên tìm việc làm ở tphcm



Làm việc tại các địa điểm sieu thi tuyen dung sau:
Tầng 3 Food Court, Xa Lộ Hà Nội, Phường An Phú, Quận 2, TP Hồ Chí Minh
94 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 6, Quận 3, TP Hồ Chí Minh
Pico Palaza, 20 Cộng Hòa, Phường 12, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
68 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Quận 9, TP Hồ Chí Minh
145 Lý Thái Tổ, Phường 9, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
679 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh
296/1 Nguyễn Tất Thành, Phường 13, Quận 4, TP Hồ Chí Minh
155 Nguyễn Chí Thanh, Phường 9, Quận 5, TP Hồ Chí Minh
10 Võ Văn Ngân, Phường Trường Thọ, Quận Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh
357 Quốc Lộ 22, Ấp Thượng, Xã Tân Thông Hội, Huyện Củ Chi, TP Hồ Chí Minh
Số 1C5 Phan Xích Long, Phường 7, Quận Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh
309 – 311 Vành Đai Trong, Phường Bình Trị Đông, Quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
460 Quang Trung, Phường 10, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh
445 Bạch Đằng, Phường 12, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh
292 Đinh Bộ Lĩnh, Phường 26, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh
380 Thoại Ngọc Hầu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, TP Hồ Chí Minh
247 – 249 Lý Thường Kiệt, Phường 6, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
70 – 72 Bàu Cát, Phường 14, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
202B Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
1 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, TP Hồ Chí Minh
40 – 54 CoopMart Tuy Lý Vương, Phường 13, Quận 8, TP Hồ Chí Minh
336 Huỳnh Tấn Phát, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP Hồ Chí Minh
801 Hồng Bàng, Phường 9, Quận 6, TP Hồ Chí Minh
126 Hùng Vương, Phường 12, Quận 5, TP Hồ Chí Minh
Tòa nhà VinCom, 171 Đồng Khởi, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP Hồ Chí Minh


Quyền lợi khi tìm việc làm tphcm:

– Phụ cấp chuyên cần : 300.000-500.000 VNĐ/tháng
– Hỗ trợ chỗ ở 100% cho nhân viên
– Bao ăn hoặc hỗ trợ tiền cơm 600.000 vnđ/tháng tùy từng vị trí làm việc
– Được đóng đầy đủ BHYT – BHXH – BHTN theo quy định hiện hành
– 02 – 03 tháng công ty xét tăng lương một lần, mỗi lần tăng từ 500.000 – 1.500.000 VNĐ/tháng
– Có bằng ĐH,CĐ,TC, chứng nhận bộ đội xuất ngũ , công an xuất ngũ hỗ trợ thêm 300.000 – 500.000 VNĐ/tháng

Và còn nhiều chế độ, quyền lợi khác được tư vấn trong Hợp đồng việc làm ở tphcm.

Mọi chi tiết xin liên hệ việc làm tại tphcm:

Địa chỉ :22 đường 25, Phường Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, Tp.hcm, Việt Nam

0903 649 115 Chị Bích ( Phòng Nhân Sự)

0981 531 811 Chị Lan ( Phòng Nhân Sự)

Thứ Tư, 19 tháng 4, 2017

Bài Tập Giảm Mỡ Bụng Nhanh Nhất

Có rất nhiều bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng hầu như các bài tập này đều rất khó áp dụng và dễ khiến chúng ta bỏ cuộc vì chúng quá khó. Nhưng ít ai biết rằng phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả nhất đó chính là phương pháp tập luyện Yoga vì trước giờ mọi người vẫn nghĩ Yoga chỉ là một trong những phương pháp giúp chúng ta giảm đi căng thẳng mệt mỏi nhưng lại không biết rằng đó lại là bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.

Yoga là một trong những phương pháp luyện thân và tâm cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Cho tới nay yoga là môn thể thao khá thông dụng, chống sét theo các nghiên cứu khoa học, tập yoga đúng cách rất có tác dụng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là sức khỏe tâm hồn. Yoga có thể giúp bạn thư giãn, làm giãm căng thẳng và phòng bệnh, hơn nữa nó còn có thể mang lại cho người tập một sức khỏe tốt và một vóc dáng đẹp.

Các động tác của các bài tập yoga có thể gọi như một loại thể dục, chống sét nhà xưởng giúp cơ thể thư giản và hoạt động tốt hơn. Đặc biệt các bài tập yoga còn có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả. Bạn chắc chắn sẽ có được vóc dáng săn chắc, dẻo dai và thon gọn nếu như thường xuyên luyện tập các bài tập yoga. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ với bạn 3 bài tập giảm mỡ bụng và đùi cực kì hiệu quả, mang lại cho bạn cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn, săn chắc.

Trước khi bắt đầu các bài tập giảm mỡ bụng và đùi, chống sét van bạn cần làm các động tác khởi động khoãng 5-10 phút để làm cho cơ thể nóng lên.

Bài tập 1: Làm căng mỡ bụng với động tác cánh cung
Động tác cánh cung giảm béo bụng và đùi hiệu quả

Động tác này là động tác bạn phải tạo dáng cơ thể thành hình cánh cung (hay chữ C). Động tác nà sẽ giúp các cơ bụng, chống sét lan truyền chân tay của bạn sẽ được kéo căng vừa phải và giúp tiêu hao lớp mỡ và tạo độ săn chắc cho các vùng này. Động tác hình cánh cung giúp thể lực của bạn tăng lên một cách đáng kể tang độ linh hoạt dẽo dai của có thể.
Tìm việc làm tphcm và nhất là giúp giảm béo vùng bụng và đùi cực kỳ hiệu quả.

Bước 1: Nằm thẳng, úp mặt xuống sàn và co chân sao cho gót chân chạm mông.

Bước 2: Từ từ vòng hai tay ra sau lưng, cọc tiếp địa
 nắm lấy cổ chân và ép người cong ngược( như hình ). Cố gắng giữ tư thế này trong khoảng 1 – 2 phút.

– Sau đó chỉ nên nghĩ khoảng 30 giây và tiếp tục thực hiện bài tập giảm mỡ bụng này lại từ đầu để đạt hiệu quả giảm béo bụng và đùi tốt nhất.

Bài tập 2: Đốt cháy mỡ bụng với tư thế rắn hổ mang

Bước 1: Nằm úp trên sàn nhà, cột thu lôi
 đặt bàn chân thẳng theo mặt đất. Đặt 2 tay co về phía nách, các ngon tay cách xa nhau.
Tư thế rắn hổ mang

Bước 2: Hít vào, nhấn chân và hông xuống. luyện viết chữ đẹp lớp 1
 dùng sức từ 2 cánh tay từ từ nâng đầu và cổ cao lên.

Bước 3: Đẩy vai cảu bạn xuống và kéo căng thân trên theo chiều dài của cột sống.

Bước 4: Mắt ngước lên, hạ thấp bả vai xuống.

Bước 5: Thở ra, từ từ hạ thân xuống sàn, kim thu sét erico
 thư giãn với tư thế nằm sấp.

Bước 6: Thư giãn và giữ tư thế này trong vòng 2 – 3 phút sau đó lại làm lại từ đầu,

Hãy dành khoãng 30 phút mỗi ngày để thực hiện động tác này để có được cơ thể khỏe mạnh và đủ năng lượng cho một ngày làm việc mệt mỏi và giảm béo bụng và đùi hiệu quả.

Bài tập 3: Động tác tạo dáng thuyền giúp tiêu hao mỡ bụng
Động tác tạo dáng thuyền giảm béo bụng và đùi

Bước 1: Nằm ngửa trên sàn, hai tay đặc thẳng 2 bên người, luyen viet chu dep
 duỗi thẳng hai chân, gót chân khép lại, đầu ngón chân căng.

Bước 2: Tập trung ý thức vào vùng bụng, hít sâu, việc làm tphcm đồng thời hai chân nâng lên một góc 45 độ, giữ nhịp thở tự nhiên.

Bước 3: Thư giãn tinh thần, việc làm tại tphcm giữ nhịp thở và tư thế này trong khoảng 8 – 10 giây, sau đó quay trở lại tư thế ban đầu.

Tư thế tạo dáng thuyền không chỉ giúp giảm mỡ bụng và đùi hiệu quả mà còn có tác dụng rất tốt cho cơ thể,mà còn giúp bạn cải thiện chức năng tiêu hóa rất tốt, luyen chu dep lop 1
 cụ thể là nó giúp tăng sức mạnh cho cơ bụng. mang lại cho bạn cơ thể dẻo dai và cân đối. Chính vì vậy hãy dành khoãng 30 phút mỗi ngày để luyện tập và thư giãn để mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh.

Tin Tức Mạng: Nổ Súng Bắn Nhầm Người Ở Trung Tâm Đà Lạt

Tin Tức Mạng: Tưởng người đàn ông đứng bên đường là đối thủ đang truy tìm, Trung hạ kính ôtô xuống rút súng bắn nhưng không trúng.

Theo Công an Đà Lạt (Lâm Đồng), Tin Tức Mạng trong lúc hát karaoke tối 11/4 về, Lê Quang Trung (35 tuổi) ghé vào quán bún bên đường ở trung tâm thành phố ăn khuya thì xảy ra mâu thuẫn với thanh niên tên Đỏ. Lời qua tiếng lại, chống sét Trung bị Đỏ lao vào đánh, xé áo.

Biết bắn nhầm người, luyen viet chu dep Trung và bạn bỏ chạy nhưng sau đó bị cảnh sát bắt giữ.Tức giận, Trung về nhà lấy 2 kiếm Nhật cùng khẩu súng rulo có 6 viên đạn, rủ người bạn tìm Đỏ trả thù. Do không tìm được nhà đối thủ, Trung lái ôtô về nhà thì gặp người đàn ông đứng bên đường Trần Phú giống Đỏ. Việc làm tphcm nghi can hạ kính ôtô, rút súng bắn một phát nhưng không trúng.
Theo : Tin tức trong ngoài nước

Thứ Tư, 22 tháng 3, 2017

Blog Tâm Sự: Hối Hận Vì Bỏ Vợ Chạy Theo Nhân Tình

Blog Tâm Sự: Tôi chợt nhận ra, vợ cũ của tôi mới là người phụ nữ tuyệt vời. Cô ấy chăm sóc gia đình chu đáo và chưa bao giờ buông lời xúc phạm tôi.



Bỏ vợ chạy theo tình nhân

Thực sự là Long không bao giờ nghĩ mình có bồ. Lúc nào Long cũng tâm niệm một điều, làm vợ chồng thì phải thủy chung, Blog Tâm Sự
 hết lòng vì nhau. Long kể, lúc nào anh cũng chiều chuộng, yêu thương vợ.
Long nghĩ, vợ chồng chính là tình nghĩa, ngoài tình yêu còn có cái nghĩa, không nên vì chuyện này chuyện nọ, chống sét tham vàng bỏ ngãi hay vì những cám dỗ bên ngoài mà làm mất tình nghĩa vợ chồng. Đã quyết lấy nhau thì phải yêu thương nhau đến trọn đời. Vì căn bản, thùng rác nhựa người bạn lấy là người bạn đã có thời gian tìm hiểu kỹ càng, yêu thương trọn vẹn.

Thế nhưng, khi cưới vợ được hơn 1 năm, Long bắt đầu đổ đốn. Một là vì bạn bè ăn chơi dụ dỗ, bảo đàn ông là phải thử này, thử kia, chống sét van là phải ham của lạ. Đàn ông mà không chơi bời thì thật không xứng làm đàn ông. Vả lại, Long cũng có chút tiền bạc, kẹp cáp 2 rãnh 3 lỗ công việc phất lên dư diều gặp gió nên cũng muốn làm chủ đồng tiền của mình.

Long tâm sự, vì anh luôn bị ức chế bởi người vợ suốt ngày chỉ biết hỏi tiền chồng, khóa đai inox rồi lương chồng đâu, rồi lại la hét con cái. Long lại khát khao cái ngày hai đứa yêu nhau, lúc nào vợ cũng nhẹ nhàng, thủ thỉ lời yêu thương. Ngay cả khi ăn cơm, cột thu lôi
 vợ cũng ngọt nhạt, cười nói vui vẻ và trêu chồng.
Rồi, Long gặp một cô gái xinh đẹp, dịu dàng, buông lời đường mật với anh. Chẳng hiểu thế nào, chỉ sau vài lần, Long chết đứ đừ khi thấy cô ấy mặc bộ váy sexy. Có lẽ, đó là điều lâu nay Long không nhìn thấy ở vợ và Long khát khao có được người con gái đó, hoặc có được người vợ như thế.
Long đang cơn chán chường, lao vào yêu đương không tính toán, không suy nghĩ rằng mình là người đàn ông có vợ con, còn có gia đình, dây đai inox
 có vợ chồng, có tình nghĩa xưa kia.

Khi đó, Long quên luôn người vợ càu nhàu khó chịu của mình. Sau hơn 5 tháng ngoại tình, Long bị vợ phát hiện. Long trơ mặt, cọc tiếp địa
 không thèm nhận lỗi thậm chí còn đòi ly hôn. Long nói vợ muốn kết thúc cuộc hôn nhân này thì kết thúc luôn, vì Long cũng chẳng thiết tha gì ngày nào về cũng chỉ nhìn thấy khuôn mặt cau có và bộ dạng lôi thôi của vợ, bánh xe cao su cùng với tiếng quát tháo con cái.

Lạ thay khi đó vợ Long không níu kéo gì hết, đồng ý ký vào đơn ly hôn và Long lại thấy có chút nghi ngờ nhưng dù sao, bánh xe đẩy Long cũng nhẹ nhõm trong người. Sau khi ly hôn, thiết bị chống sét lan truyền
 Long đã cưới người con gái kia vì nghĩ rằng đó mới là người giúp Long sống lại tuổi trẻ.

Đời không như là mơ

Thật không ngờ, người con gái đó không như Long nghĩ. Lúc cặp bồ, được Long chiều chuộng nâng niu, tặng quà cáp thì cô ấy ngọt ngào lãng mạn. Sau khi cưới nhau, cô ấy đi tối ngày, loa nén giá rẻ nói là tiếp khách, nhậu nhẹt. Được cái vợ hai của Long đẹp nên đi đâu cũng có nhiều anh săn đón. Cô ấy bảo, đó là quan hệ trong công việc, kim thu sét
 không thể không làm, nhưng mà Long thì ghen lồng lên, anh không chịu được cảnh đó.

Long thấy vợ đẹp nhưng không còn thích thú, thay vào đó, anh cực kỳ dị ứng, cảm thấy bực tức, khó chịu và cấm chỉ vợ mặc sexy. Vậy mà cô ấy phản ứng, kim thu sét erico chửi rủa anh, nói anh là loại lạc hậu, không biết tận dụng thời cơ thì làm được trò trống gì.

Cô ấy còn bảo anh như thế, hộp đồng hồ nước chỉ biết giữ vợ khư khư bên mình, ghen tuông ích kỷ chẳng trách vợ cũ của anh không thèm ngó ngàng đến và đồng ý ly hôn ngay. Cô ta còn nói, hối hận vì lấy người đàn ông chẳng có tiền như Long, xe gom rác
 tưởng là Long giàu có gì, ai ngờ…

Lúc này, Long mới nhớ đến người vợ cũ, hóa ra, đồng hồ đo nước vợ mới của Long tưởng anh giàu có nên mới chấp nhận chuyện cưới xin này. Long cảm thấy buồn chán, cảm thấy thất vọng khi mình đã quyết định thật nhanh chóng. Không có những bữa cơm như vợ cũ nấu cho anh, xe thu gom rác cũng không có tiếng cười con trẻ.
Bảo sinh con thì cô ấy không chịu sinh, nói sinh rồi sau này ràng buộc, chán nản lắm. Cô ấy còn bực tức chửi bới anh suốt ngày, hôp bảo vệ đồng hồ nước không coi Long là chồng của cô ấy. Long cảm thấy buồn lắm, chán nản lắm. Long chợt nhận ra, vợ cũ của anh mới là người phụ nữ tuyệt vời. Cô ấy chăm sóc
chồng con chu đáo, ít ra là chưa bao giờ buông lời xúc phạm anh. Cô ấy chung thủy, luyen viet chu dep yêu thương gia đình, chồng con. 

Chỉ là cuộc sống vất vả khiến cô ấy luôn muốn anh đi làm, khóa giàn giáo kiếm nhiều tiền và có trách nhiệm với con cái. Chỉ là cuộc sống khiến cô ấy muốn anh phải là người đàn ông nhanh nhẹn hơn, loa nén giúp vợ việc nhà nhiều hơn nữa nên mới sai bảo anh làm.

Anh muốn quay về, đồng hồ nước nhưng liệu vợ cũ của anh có chấp nhận cho anh không…
Theo : Tin tức trong ngoài nước

Thứ Ba, 14 tháng 3, 2017

Có 3 Loại Qủa Giảm Cân Hiệu Qủa Nhất

Trái cây là một trong những thực phẩm từ thiên nhiên rất tốt cho cơ thể. Những loại trái cây tưởng chừng như chỉ để tráng miệng nhưng thực sự nó mang lại rất nhiều cho cuộc sống đặc biệt là cơ thể của chúng ta.3 loại quả : Chanh, Cà Chua, Bưởi được xếp vào loại thực phẩm giảm cân vô cùng hiệu quả đối với những người thừa cân.

Chanh

Nhờ tính axit cao mà chanh làm giảm sự hấp thu của đường từ thức ăn. Nước cốt chanh làm nổi bật tính axit của hệ tiêu hóa, chống sét và điều này giúp cơ thể trong việc hấp thụ canxi từ các loại thực phẩm được đưa vào cơ thể. Sau đó, canxi được lưu trữ trong các tế bào. Nghiên cứu cũng chứng minh rằng càng có nhiều canxi trong tế bào chất béo thì khả năng đốt cháy chất béo càng cao

Hiệu quả giảm cân của chanh muối cũng tương tự như nước chanh pha loãng. Luyen viet chu dep Lựa chọn nước chanh muối sẽ giúp bạn dễ uống hơn hoặc thay đổi khi ngán mùi vị của nước chanh pha loãng. Khi uống chỉ cần dùng 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay cho nước lọc. Để tiện lợi hơn, chống sét nhà dân bạn có thể chuẩn bị sẵn cho mình chanh ngâm muối để pha nước uống cũng rất tốt. Nước chanh sẽ giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tăng cường hiệu quả giảm cân, khóa giàn giáo đặc biệt là giảm mỡ vùng bụng và cũng làm đẹp da.

Cà chua

Cà chua là loại thực bảng đồng tiếp địa phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của mọi gia đình Việt Nam. Nó không chỉ làm tăng gia vị của món ăn khi nấu cùng món ăn khác mà còn có thể làm đồ uống hay làm mặt nạ đắp da. Xe gom rác Tác dụng làm đẹp và sáng da của cà chua thì mọi người cũng đã biết. Nhưng cà chua còn có một tác dụng rất tốt cho những ai muốn giảm cân.

Do cung cấp ít năng lượng, lại nhiều vitamin và khoáng chất nên phương pháp giảm cân tự nhiên bằng cà chua rất có ích cho người béo phì, muốn giảm cân, giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống nhưng vẫn giữ hình dáng được thon thả. Bên cạnh đó cà chua còn có tính hàn mà hoạt nên những người tỳ vị hư hàn, cột thu lôi lạnh bụng, tiêu lỏng, người đái tháo đường kèm tiêu chảy thì không nên dùng. Vỏ và hạt của cà chua cũng là một trở ngại cho việc tiêu hóa và bài tiết ở những người tỳ vị yếu, tiêu hóa kém. Do đó, nên chú ý lột vỏ hoặc loại bỏ hạt trước khi sử dụng.

Bưởi

Đây là chế độ ăn kiêng dựa trên nguyên tắc ít carbohydrates và lượng protein vừa phải, đáp ứng khoảng 800-1.000 calo mỗi ngày. Trong đó, chống sét van thêm 1 nửa quả bưởi vào thực đơn là chìa khoá giảm cân. Đã có nghiên cứu đã chứng minh rằng việc thêm nửa quả bưởi hoặc một ly nước bưởi vào một bữa ăn có hàm lượng calo bình thường đã dẫn đến giảm cân – 3 kg trong 12 tuần. Theo các nhà khoa học, ăn nhiều bưởi giúp giảm cân vì bưởi có công dụng làm giảm lượng insulin lành mạnh khiến bạn không cảm thấy đói, cọc tiếp địa tốt cho cả bệnh nhân bị tiểu đường.

Các nhà khoa học cũng nói rằng loại quả này có thể chứa một số enzyme đặc biệt giúp đốt cháy chất béo. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hộp đồng hồ nước bạn có thể đưa bưởi vào chế độ ăn uống.
Theo : Tin tức trong nước

Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2017

Món Ngon Mỗi Ngày: Lẩu Bắp Bò Nhúng Hành Răm

Món Ngon Mỗi Ngày: Hôm nay monngonplus.net sẽ hướng dẫn các bạn lam món Lẩu Bắp Bò Nhúng Hành Răm ngon đúng vị cho bữa cơm gia đình bạn nhé.

NGUYÊN LIỆU
  • 1/2 kg bắp bò hoa hoặc bắp chuột
  • 5 quả sấu hay me dầm
  • 3 quả cà chua
  • 1 thìa súp gừng cắt sợi
  • 2 quả ớt sừng
  • 1/2 kg hành lá rửa sạch, cắt khúc
  • 100g rau răm
  • 100ml nước cốt thơm
  • 2 thìa súp hành tây băm
  • 1/2 thìa súp tỏi băm
  • 2 lít nước dùng
  • 1 thìa súp nước mắm chấm Knorr
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1/2 thìa súp hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Món Ngon Mỗi Ngày Xương Ống và Tủy – Bổ sung Vitamin A
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa cà phê mắm tôm
  • Dầu ăn
  • 1/2 kg bún tươi
HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN
  • Bắp bò rửa sạch, cắt miếng dày khoảng 1cm, trụng sơ qua nước sôi, rửa lại cho sạch, ướp với nước thơm, 1/2 lượng tỏi và hành tây băm, muối, mắm tôm, Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy – Bổ sung Vitamin A, để khoảng 10-15 phút cho thấm gia vị
  • Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Rau răm nhặt bỏ cọng già, rửa sạch
  • Làm nóng 1 thìa súp dầu ăn, cho cà chua vào xào qua, rồi múc ra để riêng ra một cái chén
  • Phi thơm phần hành tây và tỏi băm còn lại với dầu ăn, cho thịt bò vào xào cho săn lại, chế nước dùng vào, hầm trong khoảng 30 phút cho thịt mềm. Tiếp theo, cho sấu (hoặc nước me) vào, nêm đường, nước mắm chấm Knorr, hạt nêm cho vừa ăn, sau cùng cho cà chua và gừng cắt sợi vào
  • Múc ra bát hoặc cho vào lẩu, dọn ra bàn ăn nóng cùng với bún, hành lá và rau răm.

Theo : Knorr.com.vn